ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Hablemos de correr - Tempo Run para entrenar Trail Running"
Síntesis del Episodio
en este nuevo episodio, os hablo de las sesiones de Tempo Run, qué son, cómo aplicarlas y qué beneficios pueden aportar a los corredores y corredoras de montaña.
Este tipo de sesiones son una de las mejores maneras de meter una pizca de intensidad en tus sesiones.
Podéis contactar conmigo en:
Web: www.pablojcastillo.es
email: [email protected]
Youtube: Pablo Castillo
Instagram: PablocastilloGR
Twitter: @neorider
Este tipo de sesiones son una de las mejores maneras de meter una pizca de intensidad en tus sesiones.
Podéis contactar conmigo en:
Web: www.pablojcastillo.es
email: [email protected]
Youtube: Pablo Castillo
Instagram: PablocastilloGR
Twitter: @neorider