Síntesis del Episodio "Hablemos de correr - Posibles problemas músculo - esqueléticos a largo plazo debido al Ultra Trail"

En el presente episodio os hablo de los posibles problemas en el sistema músculo-esquelético derivados de la práctica de la ultra distancia a largo plazo que han encontrado los investigadores del estudio que estamos comentado. El estudio se llama: Potential Long-Term Health Problems Associated with Ultra-Endurance Running: A Narrative Review. Si queréis cuidar vuestro corazón, yo lo hago con IDOVEN su web es: https://idoven.ai/?ref=13mfqvakwpvp No dejéis de cuidaros y de hacer deporte.

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• Conversaciones de cuarentena ep. 14 - albert jorquera - la gestación del reto #yocorroencasa
• Conversaciones de cuarentena ep. 13 - felipe toledo - director terra incognita sport
• Conversaciones de cuarentena ep. 12 - diego rodríguez - director de planeta triatlón
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• Conversaciones de cuarentena ep. 9 - raúl "kapurro" - entrenador de atletas
• Conversaciones de cuarentena ep. 8 - chito speaker - la voz y los abrazos del trail running
• Conversaciones de cuarentena ep. 7 - pepe martín - empresario, corredor y youtuber
• Conversaciones de cuarentena ep. 6 - luis amores - leyenda del ultra trail
• Conversaciones de cuarentena ep. 5 - azara garcía - el trail running profesional ante la situación
• Conversaciones de cuarentena ep. 4 - aroa sío -la sonrisa gallega del trail runing
• Conversaciones de cuarentena ep. 3 - juanjo somohano - campeón de españa 2019 ultra trail fedme
• Conversaciones en la cuarentena ep. 1 - aritz egea - salomon team
• Conversaciones de cuarentena ep. 2 - juan pérez torreglosa - el chileno
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