Cómo distribuir la semana de entrenamiento para preparar un ultra trail de montaña

20/02/2023 1h 5min Temporada 5 Episodio 241
Cómo distribuir la semana de entrenamiento para preparar un ultra trail de montaña

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Síntesis del Episodio

En este episodio os explico cómo se puede distribuir la semana para preparar una carrera de ultra distancia en montaña.

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