Psicología en un Minuto

Por: Psicólogo Emocional Online

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.

El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.

Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!

150 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Psicología en un Minuto

Mostrando página 7 de 8

924 - Ansiedad y cuerpo cuando no puedes respirar 10/04/2025

923 - Cuando el miedo se disfraza de perfección 09/04/2025

922 - La depresión no siempre es estar triste 08/04/2025

921 - No estás exagerando, es ansiedad 08/04/2025

920 - No te conformes con menos de lo que mereces 07/04/2025

919 - Aprender a pedir ayuda 04/04/2025

918 - La culpa de tomarte un descanso 03/04/2025

917 - Cuando sientes que no eres valorada 01/04/2025

916 - Por qué me cuesta tanto soltar 31/03/2025

915 - No necesitas ser fuerte todo el tiempo 28/03/2025

914 - Cuando sientes que has perdido el rumbo 27/03/2025

913 - El peso del pasado 26/03/2025

912 - El agotamiento emocional y cómo manejarlo 25/03/2025

911- Cuando sientes que no eres suficiente 24/03/2025

910 - No tienes que estar siempre disponible 19/03/2025

909 - La ansiedad y el todo o nada 18/03/2025

908 - El miedo a decepcionar 17/03/2025

907 - No eres responsable de sanar a los demás 12/03/2025

906 - La trampa del tengo que 11/03/2025

905 - El peso de querer ser perfecta 10/03/2025

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