A veces sentimos que algo en nosotros está mal… que no encajamos, que reaccionamos “demasiado” o que no deberíamos sentir lo que sentimos. Pero lo cierto es que muchas de nuestras emociones, miedos o bloqueos son respuestas a lo que hemos vivido.

🧠 En este episodio te invito a mirar tu historia con más compasión, a comprender que no estás roto: estás sobreviviendo con las herramientas que tu historia te permitió desarrollar.

💛 Sanar no es arreglarte, es entenderte.

Escúchalo completo y acompáñate en este proceso de reconexión emocional.

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