No importa cómo, Entrenate!

No importa cómo, Entrenate!

Por: Entrenate
Información enfocada al ámbito del fitness y actividad física con el objetivo de facilitar herramientas y vías para así logra mayor eficacia en los temas a tratar.
27 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast No importa cómo, Entrenate!

#027 - entrenate en casa 18/03/2020
#026 - ¿Cambiar los EJERCICIOS para tu RUTINA o mantenerlos en el tiempo? 06/03/2020
#025 - ENTRENAMIENTO tipo HIIT - GUÍA BASE 28/02/2020
#024 - Poco tiempo para entrenar? - NO TE PREOCUPES! 11/02/2020
#023 - MÁXIMO desarrollo para tus TRÍCEPS 23/01/2020
#022 - Guía para desarrollar tus BÍCEPS al MÁXIMO 13/01/2020
#021 - 5 Tips para POTENCIARTE como INSTRUCTOR 27/11/2019
#020 - "Prepárate para el verano" 14/11/2019
#019 - La importancia de dominar los BÁSICOS 01/11/2019
#018 - Entrada en CALOR EFECTIVA 20/10/2019
#017 - Aumenta tus glúteos con el hip thrust 10/09/2019
#016 - Seamos el cambio! 30/08/2019
#015 - RIR y RPE 20/08/2019
#014 - Pirámide de fuerza y RM 30/07/2019
#013 - ¿Querés ganar masa muscular? Escucha esto 16/07/2019
#012 - Rutinas para trabajar la FUERZA con HIPERTROFIA 02/07/2019
#011 - 7 ventajas de contratar un Entrenador Personal 24/06/2019
#010 - No te olvides de respirar y bien! 14/06/2019
#009 - Técnica de la Estocada 03/06/2019
#008 - 5 Tips para comenzar a correr 22/05/2019
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