Mindfulness con Luz Navas Torres

Mindfulness con Luz Navas Torres

Por: Luz Navas Torres
En este apartado recojo todas las meditaciones que voy grabando en mis clases de Mindfulness.
130 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Mindfulness con Luz Navas Torres

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Curso Cerebro Feliz, Clase 1 22/04/2019
Cerebro Feliz: Entrena tu Mente y Mejora Tu Vida 09/04/2019
Meditación para Despertar y Sentir el Espíritu Navideño 24/12/2018
Meditación Heartfulness 11/11/2018
Meditación Guiada para crear el hábito de Practicar Yoga 18/08/2018
Alimentacion Consciente 05/05/2018
Meditación Caminando 26/11/2017
Reto 21 días seguidos meditando 13/11/2017
Relajación guiada Sé como un árbol 10/11/2017
Practica Mindfulness 31/10/2017
Respiración de fuego para energizarte 19/05/2017
Relajación con colores 19/05/2017
Meditación Guiada Pon color a tu vida 12/05/2017
Respiración Oceánica para calmar la mente 12/05/2017
Respiración Nasal Alterna 08/05/2017
Sesión de relajación con risas incluidas ! 28/04/2017
Respiración Sanadora para soltar y renovarte 21/04/2017
Controla tus pensamientos con este sencillo ejercicio 24/03/2017
Meditación Guiada: Escucha tu cuerpo 24/03/2017
Meditación Guiada EL MAR ME SOSTIENE 27/01/2017
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