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Escuchar "Relajación con colores"
Síntesis del Episodio
En esta relajación guiada te invito a jugar con los colores rojo y azul para inspirar calma y relajación mientras espiras tensión y malestar. Poco a poco, tu mapa del cuerpo se va envolviendo de un azul celeste agradable y relajante que te ayuda a sentirte mejor.
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