Vivir Con Ansiedad Es Posible

Por: Nuria Cubillo
Mi podcast Vivir con Ansiedad es posible tiene como objetivo ayudar a personas con problemas de Ansiedad y Agorafobia. Explicaré qué es la Ansiedad y cómo se puede manejar para que te sientas mejor y consigas tus objetivos.
31 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Vivir Con Ansiedad Es Posible

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Metáfora 5 para el manejo de la Ansiedad 30/07/2021
Metáfora 4 para el manejo de la Ansiedad 28/07/2021
Metáfora 3 para el manejo de la Ansiedad 26/07/2021
Metáfora 2 para el manejo de la Ansiedad 22/07/2021
Metáfora 1 para el manejo de la Ansiedad ¿Estás continuamente luchando contra tus pensamientos? 19/07/2021
¿Evitas situaciones que son importantes para ti por la ansiedad que te generan? ¿Has dejado de hacer cosas que te gustaban? 22/02/2021
¿Vives en un continuo estrés y te cuesta relajarte? ¿Terminas el día agotado/a? 15/02/2021
¿Sientes miedo en aglomeraciones? ¿Evitas ir a un centro comercial? 06/11/2020
¿A veces sientes que te cuesta respirar? ¿Incluso se acelera? 27/10/2020
¿Qué es la Ansiedad y para qué sirve? 13/10/2020
Vivir Con Ansiedad Es Posible. ¿Por qué un podcast con este tema? 01/10/2020
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