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Escuchar "RELAJACIÓN GUIADA_Conectando con los 3 centros"
Síntesis del Episodio
Con esta sesión guiada, podrás relajarte conectando con tus 3 centros: vientre, corazón y cabeza.
Este es un buen primer paso para descubrir y mantener tu equilibrio emocional y cuidar de tu bienestar.
Este es un buen primer paso para descubrir y mantener tu equilibrio emocional y cuidar de tu bienestar.
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