Ponte Dura

Ponte Dura

Por: Terelys Porrata
En este podcast te comparto consejos prácticos y fáciles de aplicar para ayudarte a maximizar tu bienestar y que puedas alcanzar, mantener y disfrutar tu peso ideal, con mucha energía y luciendo más joven.

Temas interesantes para optimizar tu mente, cuerpo, alimentación y estilo de vida. Siempre de acuerdo con nuestro programa y método PonteDura | Admirable Transformación.
225 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Ponte Dura

Mostrando página 2 de 12

205 | Ghosting: El silencio que rompe más que corazones 💔 10/10/2024
204 | Antónimos de la Salud (los opuestos necesarios) 03/10/2024
203 | ¿Qué estás priorizando para tu salud? 26/09/2024
202 | ¿De qué se alimentan las células cancerígenas? 19/09/2024
201 | La Pandemia del Momento 12/09/2024
200 | ¿Estás destruyendo tu cuerpo o lo estás cuidando? 05/09/2024
199 | ¿Sabías que tu cuerpo alberga no solo un cerebro, sino tres? 29/08/2024
198 | Una microbiota intestinal afectada también puede afectar tus emociones 22/08/2024
197 | ¿Qué es más importante, alimentación, ejercitarte o dormir? 15/08/2024
196 | Cómo la Alimentación Afecta tu Estado de Ánimo y Cómo tu Estado de Ánimo Interfiere en tu Alimentación 08/08/2024
195 | La Alimentación de Tus Hijos Depende de Ti 01/08/2024
194 | ¿Porqué no me baja la inflamación? 18/07/2024
193 | Tu bienestar no es juego… No caigas… te pueden estar mintiendo 11/07/2024
192 | Independízate de tu Alimentación Tóxica 04/07/2024
191 | ¿Ya no podemos comer nada? Conoce la verdad sobre la alimentación de hoy día 27/06/2024
190 | Los Antojos y el verano. ¿Por qué ocurren tantos antojos en el verano? 20/06/2024
189 | Cuidado, porque puedes creer que estás comiendo bien, pero estás comiendo mal 13/06/2024
188 | 5 Alimentos que te pueden subir la glucosa 06/06/2024
187 | La ansiedad no es cosa de juego 30/05/2024
186 | Como bajar de peso y quemar grasa si no puedes superar adicción a la comida 23/05/2024
« Primera ‹ Anterior 1 2 3 4 ... 12 Siguiente › Última »
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva