Independízate de tu Alimentación Tóxica 🎙️🌟 ¿Te has preguntado cómo tus hábitos alimenticios afectan tu bienestar? En este episodio especial de Ponte Dura Podcast quiero llevarte a tomar acción para liberarte de esos hábitos alimenticios que no te benefician.   ¿Qué encontrarás en este episodio? 🔍 Identificación de Hábitos Tóxicos: Aprende a reconocer los patrones alimenticios que están perjudicando tu salud física y mental. Descubre las señales de una relación poco saludable con la comida. Cómo tomar el control de tu alimentación y sentirte mejor contigo mismo.   🚀 Da el Primer Paso hacia una Vida Saludable 🚀 Libérate de esos hábitos que no te dejan avanzar y descubre cómo una alimentación saludable puede transformar tu vida. ¡Este 4 de julio, celebra tu independencia tomando decisiones que mejoren tu bienestar! Agenda Tu cita llamando al (787) 241-6435 Suscribete para que no te pierdas ningún episodio en: pontedura.com/podcast Instagram: instagram.com/terelysporrata

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