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Escuchar "Ep. 155 | De la evidencia a la experiencia con Pilar Boto y cómo integrar el ejercicio físico en tu vida."
Síntesis del Episodio
️ Ep. 155 | De la evidencia a la experiencia con Pilar Boto
¿Puede el ejercicio físico transformar no solo tu cuerpo, sino también tu vida personal y profesional?
Pilar Boto lo tiene claro: sí, y mucho más de lo que imaginas.
En este episodio, hablamos de hábitos, de crecimiento, de conciliación… y de cómo moverte puede ser el primer paso para cambiarlo todo.
✨ Una historia real. Con obstáculos reales. Y con una fuerza que contagia.
Dale al play y déjate inspirar.
¿Puede el ejercicio físico transformar no solo tu cuerpo, sino también tu vida personal y profesional?
Pilar Boto lo tiene claro: sí, y mucho más de lo que imaginas.
En este episodio, hablamos de hábitos, de crecimiento, de conciliación… y de cómo moverte puede ser el primer paso para cambiarlo todo.
✨ Una historia real. Con obstáculos reales. Y con una fuerza que contagia.
Dale al play y déjate inspirar.