Pràcticas de meditación guiada con Pati Peguero

Pràcticas de meditación guiada con Pati Peguero

Por: Pati Peguero Yoga
En este programa podrás introducirte en la práctica de meditación o consolidar tu práctica si ya lo haces con podcast de 15 y 30 minutos de duración. Con todas las indicaciones para ayudarte y acompañarte en todo momento. Descubre diferentes técnica y experimenta cuales son las que más se adecuan a ti y a las diferentes situaciones por las que pasas.
22 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Pràcticas de meditación guiada con Pati Peguero

Meditacion volver con calma con Pati Peguero 10/01/2026
Meditación de 13 Minutos con Pati Peguero 20/12/2025
Conteo de Respiraciones (7 Minutos) con Pati Peguero 20/12/2025
Meditación de etiquetado de Pensamientos 13/12/2025
Meditación del etiquetado de pensamientos con Pati Peguero (Mindfullness)25 03/11/2025
Meditación de la uva pasa con Pati Peguero 25 (Mindfullness) 02/11/2025
Meditación del latido del corazón Pati Peguero 25 02/11/2025
Meditación caminando 2 con Pati Peguero caminar y respirar (Mindfullness) 25 02/11/2025
Meditación caminando 1 observación del caminar con Pati Peguero (Mindfullness) 25 02/11/2025
Meditación de Atención abierta con Pati Peguero 25 (Mindfullness) 02/11/2025
Meditación en la Respiración con varios puntos de anclaje con Pati Peguero 25 02/11/2025
Meditación observación de la respiración 1 con Pati Peguero 25 02/11/2025
Práctica de Kaya Sthairam (meditación guiada) con Pati Peguero 25 21/10/2025
Meditación guiada con Pati Peguero (10) 24/05/2020
Meditación guiada con Pati Peguero (9) 24/05/2020
Meditación guiada con Pati Peguero (8) Introductoria 24/05/2020
Meditación guiada con Pati Peguero (7) 24/05/2020
Meditación guiada con Pati Peguero (6) 24/05/2020
Meditación guiada con Pati Peguero (5) 24/05/2020
Meditación guiada con Pati Peguero 3 18/05/2020
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