Práctica de Kaya Sthairam (meditación guiada) con Pati Peguero 25

Pràcticas de meditación guiada con Pati Peguero
21/10/2025 25 min
Práctica de Kaya Sthairam (meditación guiada) con Pati Peguero 25

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Síntesis del Episodio

En esta sesión, exploraremos esta meditación ancestral, cuyo nombre se traduce como 'la inmovilidad del cuerpo'. Nuestro propósito es simple pero profundo: aquietar la postura para que, desde ese silencio corporal, emerja la verdadera estabilidad mental. Encuentra un lugar tranquilo y concédete este momento de pausa."

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