OX Nutrición Deportiva

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Por: OX Sports Nutrition
Para nosotros la forma en que NUTRES tu cuerpo puede llevarte a la competencia que te propongas clasificar, los podios que quieras ganar, mejorar tus PR o al objetivo que tengas como deportista 🤩🥇Si eres corredor, ciclista o triatleta te invitamos a escuchar este canal de podcast, en donde te contamos cómo funciona tu cuerpo, y la máquina tan poderosa que tienes, si la alimentas nutritivamente 👨🏻‍⚕️🔥Comparte más de nuestra pasión por el running, ciclismo y triatlón en nuestro perfil de Instagram 👉 @oxsportsnutrition
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Últimos episodios del podcast OX Nutrición Deportiva

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41. Entrevista a Wanda Ruiz: Maratón de Boston 12/03/2023
40. El sodio en la hidratación 01/03/2023
39. Alimentación post competencia y calendario deportivo ¿Cómo se relacionan? 21/02/2023
38. Ciclismo de ultradistancia - Guía de alimentación 07/02/2023
37. Entrevista a Juan Pablo Restrepo: Ciclismo de ultra distancia & Bikepacking 30/01/2023
36. Triatlón: Guía básica de alimentación 23/01/2023
35. Maratón y Media Maratón: Alimentación e Hidratación 16/01/2023
34. Construyendo un sueño - Especial Fin de año 30/12/2022
33. Alimentación en temporada sin competencias 15/12/2022
32. Entrevista a Lina Hurtado: Ultra maratón y Fuerza mental 06/12/2022
31. ¿Qué como al finalizar una competencia? 30/11/2022
30. ¿Depresión después de una competencia? 24/11/2022
29. Malestar estomacal en los entrenamientos y competencias 16/11/2022
28. Recuperación muscular 03/11/2022
27. Grasa corporal como fuente de energía 27/10/2022
26. Geles Energéticos ¿Cómo tomarlos? 13/10/2022
25. Alto de Letras: Alimentación antes, durante y después 06/10/2022
24. Hábitos de alimentación ¿Funcionan igual para todos? 26/09/2022
23. Energía en Competencia 14/09/2022
22. Situaciones inesperadas en competencia ¿Cómo no perder el control? 08/09/2022
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