Síntesis del Episodio "01. Visualización para sentirte bien."

Te invito a hacer una pequeña pausa en tu día para practicar esta poderosa meditación que te ayudará a sentirte mejor en este momento y le cambiará el tono a tu día. Gracias por escuchar.

Escuchar "01. Visualización para sentirte bien."

Más episodios del podcast Medita con Juan.

• 12. Visualización para conectar el cerebro con el corazón.
• 11. Visualización “Sonrisa Interior”.
• 10. Meditación para cultivar gratitud.
• 08. Meditación Básica de Seguimiento a la Respiración.
• 07. Respiración simétrica.
• 06. ¿Qué es meditación?
• 05. Meditación para calmar la mente.
• 01. Visualización para sentirte bien.