10. Meditación para cultivar gratitud.

04/08/2019 11 min Temporada 1 Episodio 10

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Síntesis del Episodio

Es una sencilla meditación para practicar el hábito de agradecer las personas, objetos y circunstancias que le agregan bienestar, amor o belleza a tu vida. Además sirve para entrenar a tu cerebro para que no sólo vea lo que le falta o lo que "está mal".