Ep.165 | De la evidencia a la experiencia con Mari Cruz Macario

El podcast de OWA Entrenamiento
09/07/2025 39 min Temporada 5 Episodio 165
Ep.165 | De la evidencia a la experiencia con Mari Cruz Macario

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Síntesis del Episodio

✨ Ep.165 | De la evidencia a la experiencia con Mari Cruz Macario

Hoy hablamos con Mari Cruz Macario sobre cómo el ejercicio físico influye en nuestra mente y cuerpo. Exploramos la ciencia detrás del movimiento, su impacto real en nuestro día a día y cómo aplicarlo de forma práctica para sentirnos mejor y más fuertes.

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Descubre cómo entrenar desde la evidencia y transformarlo en experiencia real en tu vida.

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