Síntesis del Episodio "Saludos al sol: lineal B"

Secuencia potente que se practica después del saludo al sol A. Más completa, dinámica, trabaja con ambos lados del cuerpo, derecho e izquierdo, equilibrándolos. Al igual que el A, puede ser una práctica en sí mismo ya que es muy completo e incorpora posturas de pie.

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• Básicos yoga: Adho mukha (perro boca abajo)
• Básicos yoga: Uttanasana (flexion adelante)
• Básicos yoga: Samasthiti (postura de pie en oración)
• Básicos yoga: Sukhasana (asiento comodo)