Episodio 12. Bebidas deportivas, beneficios de la leche con chocolate y estrategias nutricionales post-entrenamiento

17/09/2019 13 min
Episodio 12. Bebidas deportivas, beneficios de la leche con chocolate y estrategias nutricionales post-entrenamiento

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Síntesis del Episodio

Muy buenas a todos!!

En este episodio tocamos temas referentes a las típicas bebidas deportivas altas en hidrato de carbono y electrolito. ¿Son realmente buenas y/o efectivas? ¿En que argumentos se apoyan? ¿A qué viene tanto interés científico en las bebidas lácteas con chocolate? ¿Son tan revolucionarias y beneficiosas?

Esto y mucho más en el episodio 12!!

No te lo pierdas ;)