Episodio 14. ¿Es el Crossfit lesivo?

29/10/2019 15 min Temporada 1 Episodio 14
Episodio 14. ¿Es el Crossfit lesivo?

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Síntesis del Episodio

Muy buenas a todos y bienvenidos una vez más a tu Espresso de Salud!!

En el día de hoy hablamos de uno de las afirmaciones más famosas, sino la que más, que envuelven el Crossfit a día de hoy… EL CROSSFIT ES LESIVO

Hoy vamos a ver cuánto de cierto tiene esto, así como su comparación con otros deportes más practicados y mejor valorados.

Además, NO OS PODÉIS PERDER EL FINAL DEL PODCAST, ya que introduzco una minireflexión-opinión personal que seguramente rompa algo con lo que os esperáis que diga o piense y cualquier cosa que hayáis oído de este tema.

No os olvidéis de dar feedback y compartir ;)

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