Síntesis del Episodio "Introducción a la meditación"

Entrénate en el arte de meditar, de contemplar el momento presente. Sostente en los 3 pilares de la meditación transpersonal: postura - respiración - actitud

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• ¿Qué estás persiguiendo?
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• Apertura Al Proceso
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• Esta es una llamada para los que aspiráis a una vida tranquila y en calma…
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• El Vínculo
• No te mueras con tu música Interior
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