Mindfulness Para El Teletrabajo

30/11/2020 9 min
Mindfulness Para El Teletrabajo

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Síntesis del Episodio

Aplica las técnicas que te explico en este audio para mejorar tu productividad, peor sobre todo, para mejorar tu salud mental y emocional. Date cuenta del poder del momento presente, la fortaleza interior de aquí y ahora para ganar la batalla a la saturación mental.