Síntesis del Episodio "Ser ó Hacer"

A través de este audio te invito a reflexionar sobre la creencia limitante de si estamos en "modo ser" con calma, con amor, con presencia,... no podemos estar en el "modo hacer", con la gestión diaria, actividad que requiere nuestro día a día.

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• La felicidad se elige....
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• Meditación Del Perdón
• Ábrete a la experiencia sin perderte en ella
• Yo Creo En Ti
• Se Me Acaban Las Excusas
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• La Grandeza Que Somos
• Tu vida es una ilusión
• ¿Sostienes? ¿te sostienen? ¿te sostienes?
• Meditación De La Semilla
• Meditación El Olvido Del Yo
• ¿Sabes acompañarte?
• SOMOS UNO
• ¿Qué estás persiguiendo?
• ¿Te he decepcionado?
• ¿De Verdad Estás Dispuesto A Elegirte?
• Mis Deseos Para El 2024
• Práctica Visualización 2024
• El Porqué De Mi Último Hack
• Cuando no soy tan dulce...
• Meditación de la Amabilidad, Compasion y Gratitud
• Desencorsetarse
• La vida es un gran parque de atracciones...
• Experiencias de plena presencia
• Sentir Prisa
• No quieras entender
• Mi experiencia con la meditación
• Que significa saber sostenerse...
• El Del 6º Piso
• Ya No Me Exijo, Ahora Me Elijo
• Apertura Al Proceso
• Meditación guiada: fundirse en el momento presente
• Práctica guiada: un soplo de aire fresco
• Déjaselo Vivir
• Miedo a La Felicidad
• Meditación De Los Elementos
• Esta es una llamada para los que aspiráis a una vida tranquila y en calma…
• Usa tu herida para convertirla en tu Luz
• Sonrisa Interna
• Práctica de soltar y destensar
• Práctica para calmar tensión corporal
• El Vínculo
• No te mueras con tu música Interior
• Práctica La Lluvia Del Corazón
• Práctica Matutina
• Meditación De La Sonrisa
• Meditación Abrazo Interno
• Celébrate
• Respiración Al Cuadrado
• La Hoguera De Los Pensamientos
• ¿Cuál es el protagonista de tu película?
• PRÁCTICA AUTOCUIDADO
• De Turista a Explorador
• Deja De Anestesiarte
• Sáltate Tus Objetivos
• ¿Porqué Dar Cuándo No Te Lo Piden?
• Meditación Al Acabar La Jornada Laboral
• Fuí Porque No Quería Ir
• ¿Consumes ó digieres?
• Vivir desde el Miedo
• Tecnología- Límites Y Libertades
• NO PROCRASTINES
• No Huyas De Ti, Encuéntrate
• Meditación Express 4 Minutos
• Meditación Express 2 Minutos
• Todo Bajo Control
• Lugar Tranquilo Y Seguro
• ¿Te Atreves ó Te Culpas?
• El Tejedor De Realidades
• Cuando Todo Se Derrumba
• Pon Foco En Lo Importante
• Atención, Crea Tus Momentos
• Tú También Cuentas
• Equinoccio - Meditación de la Semilla
• Meditación de los cinco focos
• Meditación de las emociones
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• Escaneo corporal
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• Cuarto De Segundo Mágico
• Gestionar El Miedo En Tiempos De Incertidumbre
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