26. Entre el silencio y la compañía: aprender a caminar solo y con otros

26/11/2025 12 min Temporada 1 Episodio 26

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Síntesis del Episodio

Únete a la comunidad de Atman & I en @atman.andiEn este episodio profundo y cercano, hablamos de algo que pocos mencionan al iniciar un proceso de amor propio: las personas que se quedan, las que se van y las que llegan. Exploro cómo cambiar tus hábitos, tu energía y tu vida afecta tus relaciones, y cómo esto puede sentirse solitario al comienzo, pero profundamente liberador con el tiempo.A través de experiencias personales, reflexiones honestas y consejos prácticos, te acompaño a entender que cuidarte no te quita gente… te acerca a la gente correcta. Un episodio cálido, humano y amoroso para quienes están transitando cambios internos y externos.