Yolanda Cuevas

Yolanda Cuevas

Por: Yolanda Cuevas
En este canal publicaré de forma periódica podcast sobre Psicología y salud del deporte.
59 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Yolanda Cuevas

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38. La mariposa que se posa 14/11/2024
37. Meditación para los miedos de todos 30/10/2024
36.Hola mamá soy tu bebé. 05/09/2024
35. Meditación para responder a situaciones difíciles 09/08/2024
34. Meditación para dejar de rumiar 09/08/2024
33. Meditación para conectar con tu bebé. 09/08/2024
32. Meditación focus 05/08/2024
31 Meditación para fijar objetivos y conectar con la sensación de logro 05/08/2024
30.Gratitud por el embarazo 31/07/2024
29. Escaneo corporal breve 18/07/2024
28. Liberando la presión emocional 18/07/2024
27. Acompañando a los pensamientos desagradables 18/07/2024
26 Nos comemos juntos una manzana. Yolanda Cuevas 07/05/2024
25 Meditación para empezar a comer con serenidad. Yolanda Cuevas 07/05/2024
24 Meditación antes de comer para regular emociones. Yolanda Cuevas 07/05/2024
23 Practica de los tres pasos en tres minutos 02/11/2021
22 Inhala compasión y exhala compasión 14/07/2021
21 Práctica para acompañar emociones y sensaciones difíciles. 17/06/2021
20 Primeros pasos para comer atentos 27/01/2021
19 Qué espero del minfulness 23/04/2020
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