ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "¿Por qué hay que vigilar los niveles de vitamina D?"
Síntesis del Episodio
Aunque a la vitamina D se la conoce como la "vitamina del sol", no siempre es tan fácil obtener la cantidad que necesitamos, especialmente en invierno o en personas que pasan mucho tiempo en interiores. Para ayudarnos a entender cómo mantener unos niveles adecuados y por qué es tan importante para nuestra salud, nos acompaña la Dra. Magdalena Mejías, del departamento médico de Laboratorios Heel España. Nos hablará de hábitos saludables, fuentes naturales de vitamina D y cómo evitar las deficiencias.