Escuchar "¿Sabías que la vitamina B puede mejorar tu ánimo?"
Síntesis del Episodio
Detrás de la sensación de desánimo hay un desequilibrio silencioso que no siempre tenemos en cuenta: la falta de vitaminas del grupo B. Estas vitaminas están directamente relacionadas con nuestro metabolismo, con la producción de energía e incluso con nuestro equilibrio emocional.
Para hablar de todo esto tenemos con nosotros a la doctora Magdalena Mejías, médico de laboratorios Heel España
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