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Escuchar "Ansiedad y alimentación: Qué incluir y qué evitar"
Síntesis del Episodio
La ansiedad es una de las grandes protagonistas de nuestro tiempo. Muchos la hemos sentido alguna vez: ese nudo en el estómago antes de una reunión, esa sensación de no poder desconectar al final del día, o ese impulso de abrir la nevera buscando algo que calme los nervios.
Hablamos con la doctora Magdalena Mejías sobre esto.
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