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Escuchar "Fortalece tus defensas: Consejos prácticos para un sistema inmune fuerte"
Síntesis del Episodio
En épocas de frío o cambios de estación, fortalecer nuestras defensas se convierte en una prioridad. Pero, ¿qué funciona realmente y qué son solo mitos? Para aclarar todas nuestras dudas, tenemos con Delia Rey, farmacéutica de la farmacia Castellana 245. Nos hablará de hábitos saludables, alimentos clave y algunos ingredientes naturales que pueden marcar la diferencia.