Escuchar "3. Cardio, bajada de peso semanal y sensibilización al volumen de entrenamiento con Gonzalo Barrio"
Síntesis del Episodio
¡Hola! En este episodio Gonzalo y Álvaro te explican aspectos importantes que tienes que saber para hacer un minicut correctamente.
¡Súmate a nuestra comunidad privada y aprende aún más! https://bit.ly/33gWXtl
¡Súmate a nuestra comunidad privada y aprende aún más! https://bit.ly/33gWXtl
Más episodios del podcast TrainAcademy
55. ¿Entrenas antebrazos? Pues escucha esto.
14/03/2023
50. Mucho trapecio en este episodio.
07/02/2023
49. Volver a entrenar tras las vacaciones.
01/09/2022