55. ¿Entrenas antebrazos? Pues escucha esto.

14/03/2023 9 min

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En este episodio hablaremos sobre el antebrazo, ¿se debe entrenar? En ese caso, ¿Cómo debería enfocar los ejercicios? No te preocupes, que aquí venimos a resolver dudas y ahorrarte un par de errores que te llevarían a pique.

Dale al play y que los gains te acompañen.

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