49. Volver a entrenar tras las vacaciones.

01/09/2022 13 min
49. Volver a entrenar tras las vacaciones.

Escuchar "49. Volver a entrenar tras las vacaciones."

Síntesis del Episodio

En este episodio del podcast, nuestro entrenador Álvaro Guzmán nos habla sobre cómo entrenar tras las vacaciones independientemente de si nuestro objetivo es ganar músculo, perder grasa.

Plazas abiertas asesoramiento on-line: https://escuela.trainologym.com/asesorias-trainologym

Nos escuchamos pronto :)