Síntesis del Episodio "12c. Cómo distribuir el entrenamiento para hipertrofia con Eneko Baz"

En el episodio de hoy charlamos con Eneko Baz sobre las formas en las que podemos distribuir la carga de entrenamiento para optimizar las ganancias de masa muscular. Link para ver el vídeo en canal de Eneko: https://bit.ly/2lrtRGh ¿Quieres saber más sobre Eneko? Su IG. https://www.instagram.com/bazman_science/ Su canal de YT: https://bit.ly/2m4xqSZ Su web: https://bazmanscience.com Su proyecto principal NATISS (con el código "TRAINER" tienes un 10% DTO): https://natiss.org ¿Quieres seguir aprendiendo sobre entrenamiento y nutrición? - WEB DE TRAINOLOGYM: https://www.trainologym.com - LLEVA TU ENTRENAMIENTO AL SIGUIENTE NIVEL: https://www.trainologym.com/hazte-miembro/

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