Escuchar "10. Q&A: Cómo saber mi % graso, fase de mantenimiento, dobles sesiones de entrenamiento y mucho más."
Síntesis del Episodio
¡Hola! En este episodio Álvaro responde a las dudas que nos habéis escrito.
¡Súmate a nuestra comunidad privada y aprende aún más! https://bit.ly/33gWXtl
Redes sociales Álvaro: https://www.instagram.com/alvaroo_trainer/
Redes sociales Trainologym. https://www.instagram.com/trainologym/
¡Aprende más en nuestra web! https://www.trainologym.com/
¡Súmate a nuestra comunidad privada y aprende aún más! https://bit.ly/33gWXtl
Redes sociales Álvaro: https://www.instagram.com/alvaroo_trainer/
Redes sociales Trainologym. https://www.instagram.com/trainologym/
¡Aprende más en nuestra web! https://www.trainologym.com/
Más episodios del podcast TrainAcademy
55. ¿Entrenas antebrazos? Pues escucha esto.
14/03/2023
50. Mucho trapecio en este episodio.
07/02/2023
49. Volver a entrenar tras las vacaciones.
01/09/2022