En este episodio hablamos de algo que podría estar afectando tu energía, tu salud digestiva, tu rendimiento físico e incluso tu estado de ánimo… sin que te des cuenta: la inflamación.¿Es siempre mala?¿Puede la ciencia ayudarnos a controlarla?¿Y qué papel juegan los ingredientes funcionales?Con evidencia científica, desmentimos mitos y te damos herramientas reales para entender y cuidar tu cuerpo desde adentro.🎧🎧 Ya disponible en Apple music Spotify y YouTube.👉 Suscríbete para más contenido con ciencia aplicada a tu rendimiento.

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