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Escuchar "6 estrategias para volver al trabajo sin estrés"
Síntesis del Episodio
En esta entrevista realizada por Maite Garrido en EsRadio Galicia hablamos sobre las estrategias que podemos adoptar para volver al trabajo con la mejor actitud y sin estrés.
No podemos cambiar los hechos, lo que sí podemos es cambiar nuestra actitud ante esos hechos y minimizar el estrés que nos produce por la anticipación mental sobre lo que va a suceder.
No podemos cambiar los hechos, lo que sí podemos es cambiar nuestra actitud ante esos hechos y minimizar el estrés que nos produce por la anticipación mental sobre lo que va a suceder.
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