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Escuchar "74. ETIQUETAS NUTRICIONALES: Aprende a interpretar la INFORMACIÓN OCULTA"
Síntesis del Episodio
Es muy normal que haya confusión en las etiquetas nutricionales, por ello te traigo un primer vídeo de una nueva serie, para poder aprender a interpretar la información oculta
Aquí te traigo los 7 trucos o consejos a modo de índice:
1º) ETIQUETAS NUTRICIONALES Y VALOR DE REFERENCIA
2º) CANTIDAD DE AZÚCAR EN EL ETIQUETADO
3º) TIPOS DE NOMBRES DE AZÚCAR Y DIVISIÓN DE AZUCARES
4º) ETIQUETAS Y GRASAS
5º) TAMAÑO DE PORCIONES
6º) GRASAS TRANS QUE TIENDEN A 0 EN EL TAMAÑO DE LA PORCIÓN
7º) FIBRA EN LAS ETIQUETAS
Aquí te traigo los 7 trucos o consejos a modo de índice:
1º) ETIQUETAS NUTRICIONALES Y VALOR DE REFERENCIA
2º) CANTIDAD DE AZÚCAR EN EL ETIQUETADO
3º) TIPOS DE NOMBRES DE AZÚCAR Y DIVISIÓN DE AZUCARES
4º) ETIQUETAS Y GRASAS
5º) TAMAÑO DE PORCIONES
6º) GRASAS TRANS QUE TIENDEN A 0 EN EL TAMAÑO DE LA PORCIÓN
7º) FIBRA EN LAS ETIQUETAS
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