Después de entrevistar a horacio anselmi y Carlos balsalobre, seguramente estes aun con muchas dudas
y en tu cerebro ronden reflexiones como…
Entonces tengo que ganar musculo, o ser mas fuerte, o ser mas potente, o ser mas rápido?
El gimnasio entonces me puede hacer peor deportista?
Si entreno bien, podre ser mas rápido sin correr?
Pues para disipar todas esas dudas,, hoy os traigo a Rodrigo Alvira,,conocido en RRSS como Spaniard Performance, preparador físico nada mas y nada menos que de los Detroit pistons… que por si hay algún despitado, es un equipo de baloncesto de la NBA
Muchas gracias
Desarrollo Muscular en Deportistas:
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