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Escuchar "13. Calorías, ¿Por qué NO sirve contabilizarlas? Un enfoque práctico"
Síntesis del Episodio
Todos queremos saber cuantas calorías has de consumir para bajar de peso, o cuantas calorías comer para ganar masa muscular, pero por desgracia contar calorías no es suficiente y en este PODCAST veremos los problemas de registrar las calorías que ingiero y de las mediciones de las calorías que gasto.
Si no tenemos en cuenta todos estos factores veremos que contar las calorías con una app no funciona.
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