Podcast de Marcial

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Por: marcialarredondo
Prácticas de mindfulness y compasión, para desarrollar una visión clara y conexión plena, con uno mismo y con la vida.
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Meditación de la Respiración Afectuosa (Breve) 18/02/2017
Meditación de la Respiración Afectuosa 18/02/2017
Práctica del yo compasivo (CFT, Paul Gilbert) por Marcial Arredondo 29/02/2016
Mindfulness y Respiración Coherente (Marcial Arredondo) 03/02/2016
Emparejando experiencias positivas con material negativo (práctica desarrollada por el Dr. Rick Hanson) 09/11/2015
Práctica de mindfulness para absorber experiencias positivas. 02/11/2015
Práctica mindfulness de escáner corporal (Marcial Arredondo) 14/05/2015
Práctica mindfulness de conciencia abierta (Marcial Arredondo) 04/11/2014
Práctica mindfulness de compasión (Marcial Arredondo). 31/10/2014
Práctica mindfulness de los fenómenos de la conciencia (Marcial Arredondo). 28/10/2014
Práctica mindfulness de comprobación (Marcial Arredondo). 28/10/2014
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