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Escuchar "Mindfulness: La atención"
Síntesis del Episodio
La importancia que tiene la atención para conformar una experiencia vital diferente. De como esa atención crea la persona que seremos en el futuro, y como moldea la imagen de nuestro pasado.
La atención se suele definir como la «concentración de los poderes mentales» o «la dirección o aplicación de la mente a cualquier objeto de sentido o pensamiento».
La atención se suele definir como la «concentración de los poderes mentales» o «la dirección o aplicación de la mente a cualquier objeto de sentido o pensamiento».
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