Síntesis del Episodio "Sensaciones en la Meditación - Viajes - 15"

Hola, caminantes. Aunque mi especialidad es Mindfulness, durante muchos años he practicado diferentes tipos de meditación. Y durante algunas meditaciones tenemos diferentes sensaciones subjetivas. Una de estas sensaciones es la de "ingravidez" Podéis completar información sobre Mindfulness en el blog: https://nievescasanova.es/ Me puedes encontrar también en YouTube: https://www.youtube.com/c/MindfulnessIntegralNievesCasanova Recordad que podéis escuchar estos podcast en iVoox y Spotify :)

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• Sensaciones en la Meditación - El Tiempo Desaparece - 10
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• Diferencias entre Relajación y Meditación (mindfulness) - 01