Por: Coach Felipe Martín

Programa destinado a la divulgación de los beneficios que podemos obtener con la práctica del Mindfulness, desarrollando nuestra capacidad de estar conectados al momento presente y cultivando nuestra dimensión espiritual desde un estado de plenitud y compasión.
Elena y Felipe comparten los audios de sus videos publicados cada dos martes en el Canal de Youtube: https://www.youtube.com/c/MindfulnessAmitaba donde ofrecen un entrenamiento sencillo, práctico y eficaz desde su experiencia directa con el Mindfulness.
Bonitas practicas de Plena Consciencia cultivadas en un estilo de vida saludable y pleno tanto en el día a día como durante los retiros vividos en el centro de práctica y Monasterio Zen Plum Village, ubicado en el sudoeste de Francia.

7 episodios disponibles