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Escuchar "Capítulo 1. Depresión y ejercicio físico"
Síntesis del Episodio
¿Qué es la depresión? ¿Qué ocurre en nuestro cerebro? ¿Cómo afecta el ejercicio en la depresión? ¿Qué tipo de ejercicio debería realizar?
Si tienes alguna de estas preguntas, en este episodio te las responderé. @mindfitnesss
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