Síntesis del Episodio "Ep. 2 | Alimentación consiente y tu primera vez en el gimnasio con Amparo Manzanarez y Alejandro Estrada"

Hablemos sobre respetar nuestro cuerpo y alimentarlo con lo que realmente necesita. Asimismo, platiquemos sobre vencer el miedo a ir al gimnasio por primera vez, sin seguir los tabús que podría existir sin haberlo experimentado alguna vez.En cabina, Amparo Manzanarez de Slim & Health y Alejandro Estrada de Alexos Sport Center.

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• Ep. 2 | Alimentación consiente y tu primera vez en el gimnasio con Amparo Manzanarez y Alejandro Estrada
• Ep. 01 | Todo comienza en los hábitos con Erick Calderón y Erik Acevedo