24/09/2025

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Meditaciones guiadas para vivir con más alegría

Meditaciones guiadas para vivir con más alegría

Por: Marta Loperena

Canal de meditaciones guiadas para ayudarte a disfrutar más de tu vida personal y vivir con menos dramas

Con la práctica diaria de la meditación tu mente aprenderá a no distraerse con los pensamientos que van y vienen.

Poco a poco te darás cuenta que puedes estar en el aquí y ahora, sin hacer caso del ruido mental

26 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Meditaciones guiadas para vivir con más alegría

Dedicar tu práctica a los demás 14/11/2017

Meditación 32. Ejercicio-meditación para practicar el desapego. 02/11/2017

Meditación 31. Meditación guiada para activar tu glándula timo 09/05/2017

Meditación 30. Visualización guiada para empezar a hacer cambios en tu vida 25/04/2017

Meditación 27. Meditación guiada para sanar tu Niña Interior 31/01/2017

Meditación 26. Meditación guiada para soltar y sentir la conexión con el Universo 24/01/2017

Meditación 25. meditación guiada para conectar con tu esencia 10/01/2017

Meditación 23. Relajación Guiada para soltar tensión y dormir mejor 31/05/2016

Meditación 22. Desconectar para disfrutar de tu Momento 16/05/2016

Meditación 20. Soltar tus pensamientos para sentirse más ligero 05/04/2016

Meditación 19. Calmar tu mente para encontrar tu centro 15/03/2016

Meditación 18. Relajación Guiada para soltar la tensión de la espalda y cervicales 08/03/2016

Podcast #2. Episodio 2 de la Guía para aprender a Meditar 27/02/2016

Podcast #1. Episodio 1 de la Guía para aprender a Meditar 27/02/2016

Meditación 17. Aumentar tu Autoestima 27/02/2016

Meditación 16. Meditación guiada para desconectar y mejorar tu creatividad 27/02/2016

Meditación 15. Meditación guiada para mejorar tus relaciones personales 27/02/2016

Meditación 13. Visualización guiada Especial Verano 27/02/2016

Meditación 12. Ejercicios para calmar tu ansiedad 27/02/2016

Meditación 10. Crea tu día ideal 27/02/2016

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