Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación Consciente

Por: May Morón | www.maymoron.com
Prepárate para comerte la vida, brillar como nunca y escribir el guión de tu propia historia 🍊

En Mayníficas hablamos de salud, autocuidado y alimentación consciente para todas, sin presiones, complejos ni estereotipos dañinos.

¡Crece junto a nuestros expertos en nutrición, salud emocional, ejercicio físico, yoga y desarrollo personal mientras caminamos juntas hacia tu versión más feliz y saludable!

Si tienes hambre de cambio y quieres alimentar tu cabecita con información sabrosona, este podcast es para ti ...

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¿Cuánto pesa tu relación con tu cuerpo y la comida? | Episodio 56 01/10/2025
¿Por qué no puedo dejar de pensar en comida? | Episodio 55 24/09/2025
Lo que hemos normalizado y no lo es | Episodio 54 17/09/2025
La clave para mejorar tu relación con la comida | Episodio 53 10/09/2025
Que tus vacaciones no te pasen factura en septiembre | Episodio 52 30/07/2025
Cómo aumentar tu metabolismo a partir de los 40, con Mario Orellana | Episodio 51 16/07/2025
Claves para mantener a raya la inflamación, con Natalia Durán | Episodio 50 09/07/2025
Insatisfacción corporal y verano | Episodio 49 02/07/2025
El impacto del estrés en tu cuerpo y en tu plato, con Carlos Cenalmor | Episodio 48 25/06/2025
El arte de hacerte preguntas poderosas | Episodio 47 18/06/2025
Comer emocional y dieta, el ciclo del que es posible salir | Episodio 46 11/06/2025
¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar? | Episodio 45 04/06/2025
Tu tiroides habla, escúchala, con Silvia Muñoz | Episodio 44 21/05/2025
¿Tu relación con la comida es funcional o disfuncional? | Episodio 43 14/05/2025
Empezar una dieta: el principio del fin | Episodio 42 11/05/2025
Dime cómo comes y te diré cómo vives | Episodio 41 30/04/2025
Tres preguntas mágicas que transformarán tu relación con la comida | Episodio 40 28/04/2025
Mirada sistémica: revisar tu pasado para sanar tu presente, con Olga Gil | Episodio 39 23/04/2025
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