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Escuchar "40 Beneficios de la meditación"
Síntesis del Episodio
Cada vez más gente se suma a la práctica meditativa. Tras un tiempo de constancia puedes ver cómo tu mente se va transformando, se va calmando y a la vez es más eficaz a la hora de tomar decisiones. En este podcast intentaré enumerar los beneficios más destacados de la meditación.
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